Gepost op

iPhone tip: stel Night Shift in

iPhone tip stel Night Shift in

iPhone tip: stel Night Shift in
Deze week sprak ik een collega. Die gaf aan dat hij altijd zijn telefoon mee naar bed neemt om nog even de laatste nieuwtjes door te nemen. Vaak tot in de late uurtjes, want de tijd vliegt voorbij als je lekker bezig bent. En zelf betrap ik me er ook op. Maar de laatste social media check voor het slapengaan duurt toch altijd nét een kwartiertje langer dan gepland.

Ik hoor het mijn ouders nog zeggen: ‘Niet zo dicht op de tv zitten, daar krijg je slecht ogen van’. Maar eigenlijk zijn we allemaal juist vaker en dichter op onze schermen gaan zitten. En dat is slecht voor onze gezondheid, speciaal voor onze ogen. Gelukkig kunnen we daar ook zelf wat aan doen, en zelfs zonder dat je je iPhone weg hoeft te doen.

Verder lezen iPhone tip: stel Night Shift in